Breaking News

કોરોના કાળમાં વરદાન રૂપ સાબિત થઈ છે ગોરસ આંબલી, જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા…

મીઠા રસથી ભરેલી આંબલી કોને નથી ગમતી. તમે પણ આંબલી ઘણી વાર ખાધી હશે. પરંતુ તમે ક્યારેય ” ગોરસ આંબલી ખાધી છે. એવું બની શકે કે તમારામાંથી ઘણા લોકોએ પણ આ નામ સાંભળ્યું ન હોય.

હકીકતમાં ‘ગોરસ આંબલી’ એ એક પ્રકારનું ફળ છે. તે મોટે ભાગે ગામડાઓમાં જોવા મળે છે. તેનો આકાર જલેબી જેવો હોય છે, જેના કારણે તેને ‘જંગલી જલેબી’ પણ કહેવામાં આવે છે.

આ જંગલી જલેબી આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમાં ઘણા પ્રકારના વિટામિન હોય છે જે તમારા સ્વાસ્થ્યને ફાયદો પહોંચાડે છે. આ ખાવાથી તમારા શરીરની પ્રતિરક્ષા પણ વધે છે. અર્થ, આ કોરોના સમયગાળામાં, તમે જંગલી જલેબી ખાવાથી તમારી પ્રતિરક્ષા પણ વધારી શકો છો. એકંદરે, આ જંગલી જલેબી ખાવાના ઘણા ફાયદા છે જે નીચે મુજબ છે.

1. ગોરસ આંબલી વિટામિન સીમા સમૃદ્ધ હોય છે. આ કોરોના સમયગાળામાં વિટામિન સી કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે તે તમે સારી રીતે જાણો છો. આમાં વિટામિન સી ઉપરાંત આયર્ન અને પ્રોટીન પણ ભરપુર છે. તેમાં હાજર પ્રોટીન તમારા શરીરના વિવિધ અવયવોને મજબૂત બનાવવાનું કામ કરે છે. તમારું લોહી આયર્નથી સાફ થાય છે. આ રીતે ગોરસ આંબલી તમારા શરીરની ઘણી જરૂરિયાતો એક સાથે પૂરી કરે છે.

2. ગોરસ આંબલી ખાવાથી દાંતમાં ગ્લો આવે છે અને તે મજબૂત બને છે. આ ફળ ખાવાથી દાંત જ નહીં પણ હાડકાં પણ મજબૂત બને છે. હકીકતમાં, જંગલી જલેબીમાં કેલ્શિયમ વધુ માત્રામાં જોવા મળે છે. આ કારણ છે કે તેને ખાવાથી સાંધાનો દુખાવો પણ થતો નથી. તે તમારા સાંધા મજબૂત બનાવે છે.

3. આંખની તકલીફ માટે પણ ગોરસ આંબલી વરદાનથી ઓછી નથી. આ ખાવાથી આંખોનો પ્રકાશ વધે છે. તમારી આંખો સ્વસ્થ રહે છે.

4. ગોરસ આંબલીનું ફળ જ નહીં પરંતુ તેનું પાન પણ ફાયદાકારક છે. તેના પાનનો રસ દુ:ખદાયક સ્થળે લગાવવાથી રાહત મળે છે. તમે તેને શરીરના કોઈપણ ભાગ પર લગાવી શકો છો.

5. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ગોરસ આંબલી એ ખૂબ સારું ફળ છે. તે ઉનાળો ફળ છે, આ સીઝનમાં તે સરળતાથી મળી રહે છે. તમે તેને ખાવાથી તમારી પ્રતિરક્ષા વધારી શકો છો. કોરોના સમયગાળામાં તેને ખાવાથી તમને મોટો ફાયદો થશે. આ દ્વારા પ્રતિરક્ષા વધશે જે તમને વાયરસ સામે લડવાની શક્તિ આપશે.

About gujju

Check Also

કેન્સર થતા પહેલા તમારું શરીર આપશે આવા સંકેત,જાણો તે કઈ રીતે ઓળખી શકાય છે….

આજના યુગમાં કેન્સર અસાધ્ય બની ગયો છે. આનું એક કારણ કેન્સરના જવાબદાર લક્ષણોની સમયસર તપાસનો …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *