Breaking News

જો તમને પણ થઈ છે સૂકી ખાસી, તો કરો આ ઘરેલુ ઉપાય, મળશે ચોક્કસ રાહત…

આ સમયમાં કોરોના બધાને ખૂબ પરેશાન કરી રહ્યો છે. કોરોનાથી લોકો પાયમાલ થઇ રહ્યા છે, કોરોનાને કારણે લોકો આત્મ હતા પણ કરી રહ્યા છે. અત્યારના સમયમાં લોકોને સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જરૂરી છે. કારણ કે અત્યારના સમયમાં સારૂ રહેવા આપણા પરિવાર માટે પણ સારૂ છે. લોકોને આ કોરોનામા હોસ્પિટલમાં સારવાર માટે જગ્યા પણ નથી મળી રહી અને જો જગ્યા મળી પણ રહે તો ઓકસીજન નથી મલી રહ્યો.

આવા સમયમાં કોરોનાના વિપરીત લક્ષણ પણ બહાર આવી રહ્યા છે, જેમ કે તાવ, ઉધરસ, શરદી, સૂકી ઉધરસ, સ્વાદ ન આવવો જેવી સમસ્યા શરીરમાં આવી રહી છે. પણ આજે અમે તમને સૂકી ઉધરસને કેવી રીતે મટાડવી તેની વાત કરવાના છીએ, જે એક કોરોના લક્ષણમાં ગણાય છે.

ઉધરસ એ સામાન્ય છે જે ગમેતે વ્યક્તિને થઇ શકે છે જેમ કે નાના બાળકથી લઈને મોટા વૃદ્ધો સુધી આ થઇ શકે છે, પણ અત્યારના સમયે તેને સામાન્ય ના સમજાય એટલે કે તેમાં કોરોનાના લક્ષણ પણ હોય છે, તેથી તેની વહેલી તકે સારવાર કરવી જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ શું છે તેના ઉપાય…

મધથી મટે છે સૂકી ઉધરસ.. આયુર્વેદમાં મધને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ દરજ્જો આપવામાં આવે છે, તેના ઉપયોગથી ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. સૂકી ઉધરસને કારણે ગળા પર દુઃખે છે, તેથી તેમાં મધ અસરકારક સાબિત થાય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે લોકોને ઉધરસમાં મધનું થોડુક સેવન કરવું જોઈએ, તેનાથી તેમાં રાહત મળે છે અને તેને એક ગ્લાસ ગરમ દૂધમાં એક ચમચી મધ નાખીને પીવો તો વધુ સારું છે.

આદૂથી મટે છે ઉધરસ…
આદુ આસાનીથી દરેક ઘરમાં મળી આવે છે, આદુમાં ઘણા ઔષધીય ગુણધર્મો છે જે આપણા શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. જો તમને સૂકી ઉધરસ છે તો આદુંનો એક ટુકડી લો, પછી તેને છીણી લો, ત્યારબાદ તેમાંથી રસ કાઢો અને તે રસમાં મધ ઉમેરો, આનું સેવન કરવાથી ખૂબ જલ્દી ઉધરસ મટી જાય છે.

તુલસી પણ મટાડે છે સૂકી ઉધરસ: આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે લોકોએ બદલાતી ઋતુમાં તુલસીનું સેવન કરવું જોઈએ. તેમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે. સૂકી ઉધરસથી પીડિત લોકો તુલસીના પાનનો ઉકાળો બનાવી તેનું સેવન કરવું જોઈએ. તેમજ તુલસીના પાનનો રસ આદુના રસમાં ભેળવી લો અને પછી તેનું સેવન મધ સાથે કરો. તેનાથી તમને રાહત મળશે.

ડુંગળી થી થશે દુર સૂકી ઉધરસ…
ડુંગળીમાં રહેલા ગુણ સૂકી ઉધરસને મટાડવામાં કામ કરે છે. અડધી ચમચી ડુંગળીના રસમાં અડધી ચમચી મધ ઉમેરો. આ મિશ્રણનો ઉપયોગ દિવસોમાં બે વાર કરો. તેનાથી તમને રાહત મળશે.

About gujju

Check Also

કેન્સર થતા પહેલા તમારું શરીર આપશે આવા સંકેત,જાણો તે કઈ રીતે ઓળખી શકાય છે….

આજના યુગમાં કેન્સર અસાધ્ય બની ગયો છે. આનું એક કારણ કેન્સરના જવાબદાર લક્ષણોની સમયસર તપાસનો …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *