જો તમે પણ એવા લોકોમાંથી છો જેઓ ઘણીવાર ચા સાથે રસ્ક ખાય છે, તો આ વીડિયો ફક્ત તમારા માટે છે. તમારે આ વીડિયો જોવો જ જોઈએ અને તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે ભારતીય પરિવારોમાં ચા અને રસ્કને નાસ્તા તરીકે લેવામાં આવે છે. બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી બધાને ચા સાથે રસ્સ ખાવાનું પસંદ છે. પરંતુ રસ્ક અને ચા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. જો તમે રોજ આ ખાવ છો તો સાવધાન રહો કારણ કે રસ્ક ખૂબ જ ગંદા રીતે બનાવવામાં આવે છે. જ્યારે તમે રસ્ક બનાવવાની પ્રક્રિયાનો આ વીડિયો જોશો ત્યારે તમારા હોશ ઉડી જશે.
રસ્ક કેવી રીતે બને છે, જુઓ અહીં વિડિયો
ચામાં ડુબાડેલા બિસ્કીટ અને રસ્ક ખાવાની મજા આવે છે. જો તમે એવા લોકોમાંથી છો જેમને ચા સાથે રસ્ક ખાવાની આદત હોય તો તમારે થોડું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. અમે આ એટલા માટે કહી રહ્યા છીએ કારણ કે રસ્ક બનાવવાની પ્રક્રિયાનો એક વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર ઝડપથી વાયરલ થઈ રહ્યો છે. આ વીડિયોમાં રસ્ક બનાવવાની આ ગંદી રીત જોયા પછી તમે ચોક્કસથી રસ્ક ખાવાનું બંધ કરી દેશો. વીડિયોમાં જોઈ શકાય છે કે કેવી રીતે લોટ, પામ તેલ અને ખાંડ જેવા બિનઆરોગ્યપ્રદ ઘટકોમાંથી રસ્ક બનાવવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત જ્યાં પણ આ રસ્કી બનાવવામાં આવી રહી છે ત્યાં સ્વચ્છતાની કોઈ ખાસ કાળજી લેવામાં આવી નથી.
ડોક્ટરે સૂચના આપી
આ વીડિયો ડૉ.પૂજનપ્રીતે ઈન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કર્યો છે. તેણે વીડિયોમાં કહ્યું કે તમારા બાળકોને ચા કે દૂધ સાથે રસ્સ ખાવા ન દો. આ સુપર બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક છે. ચા અને જ્યુસને બદલે ઘરે બનાવેલી લસ્સી અથવા દહીં અથવા ફળો કે શાકભાજી નાસ્તા તરીકે પસંદ કરો. જો તમે બાળકોને દૂધ પીવડાવવાના ઈરાદાથી રસ્ક આપી રહ્યા છો, તો તેમને ઘરમાં લોટમાંથી બનાવેલા બિસ્કિટ ખવડાવો. વીડિયોને હજારો લોકોએ લાઈક અને શેર કર્યો છે.
